αυτοπεποίθηση

Ο φόβος της κριτικής είναι εκείνο το δυσάρεστο συναίσθημα, το οποίο απορρέει από την άποψη ή το συμπέρασμα κάποιου προσώπου για εμάς ή/και για τις πράξεις μας. Συνήθως αυτός ο φόβος όμως, απορρέει και από την υπόνοια που μπορεί να έχουμε για τον τρόπο που θα κριθούμε. Γενικώς, φοβόμαστε όχι την κριτική αυτή καθαυτή αλλά...

Θα έχεις ακούσει σίγουρα κάποια στιγμή στη ζωή σου τη φράση: «Το 90% μιας επιτυχημένης προσπάθειας είναι η αυτοπεποίθηση». Τι είναι αυτό που την κάνει τόσο σημαντική ώστε κάποιες φορές να ξεπερνάει μέχρι και την γνώση; Αυτό θα αναλύσουμε σε αυτό το άρθρο καθώς και διάφορες πρακτικές ενίσχυσής της.

Προς τα επάνω. Όταν δεν έχεις τίποτα να χάσεις παρά μόνο να κερδίσεις τι προτιμάς να κάνεις; Όλοι λίγο πολύ κάποια στιγμή στη ζωή τους φτάνουν στο μηδέν. Χάνουν ανθρώπους, εργασία, πατρίδα, ευκαιρίες. Τα χάνουν όλα. Ή έστω κάποια από αυτά. Το σίγουρο πάντως είναι ότι η ζωή είναι απρόβλεπτη. Και συχνά κάνει κύκλους. Ή...

Πότε ο εγωισμός είναι καλός; Συνυφασμένος ως επί το πλείστων με αρνητικά συναισθήματα και καταστάσεις λογικά θα μου απαντούσες ποτέ. Με μία γρήγορη εξέταση το ίδιο θα σου απαντούσα και εγώ. Αλλά αν το σκεφτούμε κάπως εκτενέστερα ίσως λίγος εγωισμός να μην βλάπτει τόσο τελικά.

Η αλήθεια είναι πως τη στιγμή που γράφω το συγκεκριμένο άρθρο είναι καλοκαίρι και έξω βρέχει. Και ανάμεσα στο να αναλογιστώ το κακό που έχουμε κάνει στον πλανήτη και τώρα μας το επιστρέφει και στο να παρουσιάσω τα θετικά που μας προσφέρει ο ήλιος σίγουρα προτιμώ να κάνω το δεύτερο και να αποφύγω κάποιο ενδεχόμενο...

Σήμερα θα μιλήσουμε για μία έννοια ελκυστική σε ψυχολογικό επίπεδο. Μία έννοια που πολλοί δεν τη γνωρίζουν, κάποιοι την έχουν, κάποιοι νομίζουν πως την έχουν, άλλοι την καπηλεύονται και άλλοι πασχίζουν χρόνια για να την αποκτήσουν. Μιλάω φυσικά για την έννοια της αυτοεκτίμησης.

Μαλλί σγουρό, που δεν είναι πάντα στις καλές του, ίσως και πάλι ίσιο που δεν δίνει καθόλου όγκο. Με παραπάνω κιλά, ίσως όμως και να χρειάζεσαι κάποια ακόμα, με βάση την υγεία μιλώντας πάντα. Με μύτη γαμψή, μπορεί και αρκετά μικρή. Μάτια μπλε, ίσως και σκέτα καφέ. Ποιος ορίζει το αποδεκτό; Και τι σημαίνει αποδεκτό;...