εξέλιξη

Ο φόβος αποτελεί ένα αρχέγονο συναίσθημα το οποίο έχει κληρονομηθεί μέσω των γονιδίων και μεταδίδεται από γενιά σε γενιά. Έτσι, χωρίς να το θέλουμε είμαστε κάτοχοι αυτού του δυσάρεστου συναισθήματος από τη γέννησή μας. Πως δημιουργήθηκε όμως ο φόβος στον άνθρωπο;

Ίσως να σου φανεί υπερβολικό αλλά δεν είναι. Οι λέξεις αποτελούν εκείνο το μικρό λιθαράκι που βάζουμε κάθε μέρα στη ζωή μας για να χτίσουμε το μέλλον μας. Η ψυχική μας υγεία, η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση μας επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από τις λέξεις που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας.

Πως μπορούμε να σπάσουμε τα δεσμά της συνήθειας; "Μα ό,τι μας δένει στα παλιά είναι οι κακές συνήθειες" μας λέει ο Μίλτος Πασχαλίδης μέσα από ένα από τα πιο διαχρονικά του τραγούδια και δεν έχει και άδικο. Οι συνήθειες είναι επαναλαμβανόμενες πράξεις που κάποια στιγμή οδηγούν σώμα και νου στον αυτόματο. Ασυνείδητα δρούμε και κινούμαστε...